Żylaki są objawem złego krążenia. Krew, która transportowana jest z serca do kontyn dolnych, aby tam odżywić wszystkie komórki, musi również do serca wrócić. Właściwe określenie kierunku przepłynięcia krwi regulują zastawki w żyłach. Zastawki te mogą jednak niewłaściwie funkcjonować, co doprowadza do wtłaczania krwi na powierzchnie mięśni zamiast w kierunku serca. Żyły ulegają rozszerzeniu, co doprowadza do powstania żylaków. Obciążone serce oraz zły przepływ krwi są często spowodowane złym stylem życia i brakiem świadomości ludzi jak dbać o własne zdrowie. Głównymi przyczynami wystąpienia żylaków jest, więc nasze postępowanie oraz zaniedbanie układu sercowo-naczyniowego niechlujnym trybem życia. Do głównych elementów, które doprowadzają do wystąpienia żylaków zalicza się:
• Pozycja siedząca utrzymywana długotrwale (szczególnie kobiety zakładające nogę na nogę)
• Brak ruchu (szczególnie po siedzącej pracy)
• Nadwaga
• Palenie papierosów
• Noszenie uciskowych skarpetek, które utrudniają krążenie kończyn dolnych
• Noszenie zbyt ciasnego obuwia
• Noszenie przez kobiety obuwia na wysokim obcasie
• Przyjmowane leki hormonalne
• Ciąża
Główną przyczyną obecnie jest rodzaj wykonywanej pracy, czyli tzw. praca siedząca. Brak dostatecznej ilości przerw i zmian pozycji, ćwiczeń usprawniających krążenie oraz brak aktywności fizycznej po wykonanej pracy, uniemożliwiają prawidłowy przepływ krwi. W efekcie doprowadza to niewielkich zatorów krwi oraz rozszerzenia żył, aby krew ta mogła przepłynąć.
